Tênis |Carlos Alcaraz - Bagnis: partida das quartas de final do Umag 2022O melhor protetor solar é aquele que você passa todos os dias, dizem os especialistas“O melhor protetor solar é aquele que você passa todos os dias”, dizem os dermatologistas quando alguém pede para se molhar na hora de escolher o que realmente funciona no sol.Eles significam que, além de oferecer proteção de amplo espectro contra os raios UVA e UVB, com alto fator de proteção FPS 30 ou FPS 50 e fórmulas que respeitam o ambiente marinho, são agradáveis ​​de aplicar devido à sua textura ou cheiro, dependendo do gosto de cada um.Então você pode ir para as necessidades específicas (wellening, pele oleosa, resistente à água e suor para atividades náuticas ou esportivas, para crianças...) E o resto do ano!As coloridas, que hidratam, protegem e têm efeito bonito, são o grande curinga para simplificar a rotina de beleza quando o sol brilha.Seu grande segredo é acertar no tom que derrete e se integra melhor com a pele.As fórmulas de alguns protetores são muito sofisticadas e quase pensam por si mesmas, inspirando-se na fotossíntese das plantas para converter parte da radiação solar em luz benéfica para a pele.Segundo dados da Fundação Pele Saudável da Academia Espanhola de Dermatologia e Venereologia (AEDV), mais de 300 pacientes com melanoma cutâneo são diagnosticados na Espanha todos os meses.A incidência dobrou nas últimas décadas, portanto, não leve em consideração os bons hábitos da pele ao sol.Medidas adequadas de fotoproteção permitem que você se beneficie do sol como fonte de vitamina D sem a necessidade de correr riscos para a saúde da pele.O Dr. Agustín Buendía, diretor da Fundação, resume a estratégia para aproveitar o sol minimizando seus riscos:“A síntese ideal de vitamina D para ter níveis saudáveis ​​é considerada quando uma pessoa sintetiza cerca de 1.000 unidades internacionais diariamente.Para conseguir isso, apenas um quarto da dose de queimadura solar precisa ser exposta à pele.Isso significa que se um fototipo III queimar em 25 minutos, com 7 minutos de exposição solar das áreas descobertas do corpo, a vitamina D necessária seria alcançada”, explica o professor José Aguilera, coordenador do Grupo Espanhol de Fotobiologia da AEDV .O aplicativo gratuito UV-Derma, sob sua direção, “Combina informações geográficas, meteorológicas e dermatológicas para oferecer conselhos de fotoproteção com base nos diferentes fototipos de pele, ou seja, a capacidade da pele de responder à radiação ultravioleta (UV), de tal forma forma que oferece aproximadamente os minutos que levariam para sua pele queimar, assim como os minutos para sintetizar os níveis ideais de vitamina D de acordo com a hora do dia ou a época do ano em que nos encontramos”, explica o professor.Sempre que possível, é melhor optar por um fotoprotetor específico para o rosto, pois a pele do rosto é mais fina e delicada do que a do resto do corpo.Este último admite mais texturas, acabamentos e aromas.Em ambos os casos, a facilidade de aplicação, a invisibilidade – ninguém quer estampas brancas – e a atratividade da fórmula, são a base do seu sucesso.Pulverize O Ritual do KarmaApressar o protetor que foi deixado aberto e esquecido no ano passado na casa de praia não é uma boa ideia porque os protetores solares expiram.“Com o tempo, os componentes dos protetores solares se degradam e têm um tempo específico para garantir sua eficácia”, diz Inmaculada Canterla, farmacêutica especializada em dermocosméticos.Normalmente, eles têm um PAO (período após a abertura da sigla em inglês que deve ser claramente visível no recipiente, geralmente com o desenho de um frasco aberto) de 6 a 12 meses.“Não é recomendado usar aqueles abertos há um ano, pois isso desvaloriza o fator de proteção e é possível que sofram alguma perda de eficácia dos ingredientes”, alerta o especialista.O cloro, o sal e o sol são o cocktail mais apetitoso do verão, mas também deixam a pele desidratada, seca ou mesmo irritada.Um retumbante sim para refrescar o pós-sol e hidratação em versão creme, névoa ou máscara que proporcionam calma e conforto após um dia de imersão.© La Vanguardia Edições, SLU Todos os direitos reservados.